Strip-пластика учит женщину импровизировать, применять новые роли на себе, перевоплощаться в разные образы, быть более женственной.

Strip-пластика не требует серьезной хореографической и физической подготовки, а результат Вы увидите уже через несколько тренировок!

И помните! Красивое тело не данность, а Ваше творение!

 

Занятия проходят по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и СРЕДАМ в 10:00 и по ВОТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 19:00. Хореограф Харитонова Александра


Занятие длится 55 минут. Подойдёт для начинающих танцоров.  
Занятие начинается с разминки и растяжки, чтобы проработать все группы мышц и подготовить тело к основной части занятия.  

Далее разучивание базовых движений и танцевальной связки. В конце занятия- лёгкий стретчинг. 


Заниматься нужно в том, в чем Вы чувствуете себя уверенно. Разрешается всё: леггинсы, шорты, майки или топы, спортивная одежда, ориентируйтесь на собственный комфорт. Отдайте предпочтение удобной обуви, в которой комфортно передвигаться и совершать быстрые движения.

Записаться на бесплатный пробный урок

Мы перезвоним вам, ответим на все вопросы и запишем на первую бесплатную тренировку