Latina solo. Грация 50+

Очень популярна среди девушек и женщин разных возрастов. За короткий промежуток времени вы научитесь владеть своим телом. Latina solo подарит Вам прямую спину и хорошее настроение, а также великолепную фигуру и уверенность в себе, улучшит координацию и пластичность. 
Latina solo проходит по СУББОТАМ в 13:00 хореограф Васильева Екатерина.

Занятие длится 55 минут. Подойдёт для начинающих танцоров.  

Урок начинается с разминки и растяжки, чтобы проработать все группы мышц и подготовить тело к основной части занятия. Далее разучивание базовых движений и танцевальной связки. В конце занятия- лёгкий стретчинг. 

Заниматься нужно в том, в чем Вы чувствуете себя уверенно. Разрешается всё: леггинсы, шорты, майки или топы, спортивная одежда, ориентируйтесь на собственный комфорт. Отдайте предпочтение удобной обуви, в которой комфортно передвигаться и совершать быстрые движения.